Compte rendu vraiment détaillé de l'entraînement
Compte rendu vraiment détaillé de l'entraînement du Samedi 13 Décembre
Ce matin, le parking de la Serrat d'en Vaquer affichait complet...La fine fleur de l'UPA66 s'est donnée rdv pour une séance de côtes animée par Patrick et Henri. La température, un peu basse (4°) n'a freiné aucune ardeur, les filles et les garçons se sont arrachés corps et âmes. On a commencé par 5 fois une côte moyenne où Patrick a bien insisté sur le fait qu'il fallait monter les genoux et tirer sur les bras.... puis on a continué par 5 fois une côte un peu plus goudronnée où toute l'équipe a cette fois-ci bien monté les genoux et bien accéléré après la Citroen bleue. Pour terminer en beauté, ce cher Patrick nous a amené sur la côte terrifiante....tout le monde a fait comme il a pu...j'ai remarqué que les filles furent très à l'aise, me paraissant plus affutées que la gente masculine, qui, sans doute a déjà bien entamé les gourmandises de Noël.
Malheureusement, nous comptâmes un abandon ....Le petit Axel, pourtant parti fort, a craqué, une anesthésie ne s'efface pas comme ça !
Le fait de la matinée revient au "101 dalmatien" qui nous a suivi 30 minutes puis a fait ses emplettes....une poule de la Serrat d'en Vaquer s'en souviendra, ses plumes ont volé !!!
La séance s'est terminée par un encas copieux déployé par Henri et concocté par Monique (Merci beaucoup), c'est ça l'esprit club !!!